第八周幼儿带量食谱(2018年11月26日—30日)
来源:海口市美丽沙幼儿园  时间:2018-11-26  点击数:83

星期一

早餐

8:008:30

五彩汤面

青菜0.5/

胡萝卜0.2/

瘦肉0.4/

0.8/

玉米粒适量

食用油0.2/

0.03/

加餐

9:3010:00

 

蜜梨

 

半块/

午餐

11:0011:30

五彩酱肉丁

蒜蓉小白菜

丝瓜汤

软米饭

瘦肉1/

胡萝卜、玉米粒、土豆、粉丝适量、

小白菜2/

葱花适量

大骨0.5/

珍珠米0.8/

食用油0.2/

0.03/

午点

15:0015:30

牛奶西米露

蒸玉米棒

奶粉0.5/

西米0.25/

火龙果切丁

玉米1/3

0.15/

 

星期二

早餐

8:008:30

花生瘦肉粥

瘦肉0.5/

花生0.4/

胡萝卜、葱花适量

珍珠米1/

食用油0.2/人盐0.03/

加餐

9:3010:00

酸奶

腰果

酸奶1/

核仁1/

午餐

11:0011:30

蒸马鲛鱼

葱香南瓜

稠稀饭

鱼饼2/

南瓜2/

葱适量

大米1/

食用油0.2/

0.03/

午点

15:0015:30

地瓜

地瓜2/

 

星期三

早餐

8:008:30

纯牛奶

草莓面包

牛奶250ml

草莓面包1/

加餐

9:3010:00

 

苹果

 

半块/

午餐

11:0011:30

牛肉小丸子

清炒菠菜

西红柿蛋汤

软米饭

牛肉1/

菠菜2/

西红柿0.5/

鸡蛋1/2

大米1/

食用油0.2/

0.03/

午点

15:0015:30

红枣银耳莲子羹

红枣、银耳、莲子、糖适量

 

星期四

早餐

8:008:30

三色瘦肉龙须面

瘦肉0.5/

胡萝卜、玉米

青菜、葱花适量

0.8/

食用油0.2/

0.03/

加餐

9:3010:00

酸奶

核桃

酸奶1/

核桃4/

午餐

11:0011:30

陈皮香芋鸭

蒜蓉青菜

稠稀饭

陈皮蒜茸、蒜蓉适量

香芋0.5/

鸭肉1/12

青菜1/

食用油0.2/

0.03/

大米1/

午点

15:0015:30

八宝粥

桂圆、花生米

葡萄干、枸杞、红豆、绿豆、糖适量

糯米0.6/

 

星期五

早餐

8:008:30

牛奶麦片

海绵蛋糕

牛奶麦片250ml

海绵蛋糕1/

加餐

9:3010:00

哈密瓜

半块/

午餐

11:0011:30

菠萝虾仁炒饭

红焖乳鸽

鲜鱿鱼炒冬瓜

肉沫蒸蛋

反沙芋头

香橙

香蕉

炒木瓜丝

包菜烩粉丝

菠萝0.5/

虾仁0.4/

大米1/

乳鸽0.8/

鱿鱼0.5/

冬瓜0.6/

肉沫、粉丝适量

鸡蛋12

芋头0.5/

木瓜0.5/

包菜0.4/

食用油0.2/

0.03/

香橙1/

香蕉1/

午点

15:0015:30

曲奇饼

3~4/