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星期一 | ||
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早餐 （8:00—8:30） |
三鲜拌面 |
青菜0.5两/人 胡萝卜0.2两/人 瘦肉0.2两/人 面0.8两/人 盐0.02两/人 |
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加餐 （9:30—10:00） |
酸奶 芝麻饼 |
酸奶1杯/人 1~2个/人 |
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午餐 （11:00—11:30） |
香干洋葱回锅肉 西红柿炒鸡蛋 红枣枸杞乌鸡汤 南瓜软干饭 |
肉0.6两/人 香干、洋葱适量 西红柿0.8两/人 鸡蛋2人/个 红枣、枸杞适量 乌鸡0.5两/人 南瓜适量 大米1两/人 食用油0.2两/人 盐0.03两/人 |
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午点 （15:00—15:30） |
绿豆糖水 椰香小面包 |
绿豆0.5两/人 糖适量 面包1个/人 |
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星期二 | ||
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早餐 （8:00—8:30） |
牛奶 南瓜花卷 |
牛奶250ml 南瓜花卷1~2个/人 |
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加餐 （9:30—10:00） |
苹果 |
半块/人 |
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午餐 （11:00—11:30） |
虾皮蒸肉沫 什锦蔬菜 凤爪莲藕花生汤 稠稀饭 |
肉0.6两/人 虾皮适量 什锦菜1两/人 凤爪0.5两/人 莲藕、花生适量 珍珠米0.8两/人 食用油0.2两/人 盐0.03两/人 |
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午点 （15:00—15:30） |
香芋椰汁西米露 |
西米露0.5两/人 香芋适量 |
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星期三 | ||
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早餐 （8:00—8:30） |
枸杞小米养胃粥 鲜肉包子 |
小米0.5两/人 枸杞适量 包子1个/人 |
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加餐 （9:30—10:00） |
酸奶 杏仁 |
1杯/人 4~5个/人 |
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午餐 （11:00—11:30） |
鸡脯肉炒黄瓜 五彩豆腐 桂圆莲子猪心汤 软干饭 |
鸡肉0.8两/人 黄瓜适量 豆腐1两/人 莲子、桂圆适量 筒骨0.5两/人 玉米适量 大米0.8两/人 食用油0.2两/人 盐0.03两/人 |
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午点 （15:00—15:30） |
雪梨 蒸芋头 |
梨半块/人 芋头1个/人 |
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星期四 | ||
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早餐 （8:00—8:30） |
五香腌抱罗粉 |
抱罗粉0.8两/人 胡萝卜、竹笋等配菜适量 |
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加餐 （9:30—10:00） |
香蕉 |
1根/人 |
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午餐 （11:00—11:30） |
红萝卜炒猪肝 蒜香菜心 黄豆海带骨头汤 西红柿软干饭 |
猪肝0.6/人 胡萝卜适量 菜心1两/人 海带0.3两/人 黄豆适量 骨头0.5两/人 西红柿适量 大米0.8两 食用油0.2两/人 盐0.03两/人 |
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午点 （15:00—15:30） |
牛奶 腰果酥饼 |
牛奶250ml/人 酥饼1个/人 |
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星期五 | ||
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早餐 （8:00—8:30） |
鸽子粥 鹌鹑蛋 |
鸽子0.5两/人 鹌鹑蛋4~5个/人 |
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加餐 （9:30—10:00） |
哈密瓜 |
1块/人 |
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午餐 （11:00—11:30） |
木须肉 粉丝海米小白菜 甘蔗荸荠胡萝卜煲排汤 稠稀饭 |
肉0.6两/人 鸡蛋2人/个 木耳适量 胡萝卜0.3两 甘蔗、荸荠适量 排骨0.5两/人 珍珠米0.8两/人 食用油0.2两/人 盐0.03两/人 |
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午点 （15:00—15:30） |
牛奶 海绵宝宝蛋糕 |
牛奶250ml/人 蛋糕1块/人 |
